15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 1 horizontal https://www.nozie.nl 300 0 1
theme-sticky-logo-alt
Muziek maakt gelukkig
December 7, 2020

‘Muziek maak gelukkig’

by dim
Het is een open deur die wat ons betreft ingetrapt mag blijven worden. Muziek maakt gelukkig en Sony heeft dat ook nog een wetenschappelijk vastgelegd. Muziek helpt Wanneer je letterlijk of figuurlijk vast zit dan kan muziek je helpen. Figuurlijk wanneer je door een moeilijke periode heen gaat of heel veel stress hebt. Letterlijk wanneer…

Het is een open deur die wat ons betreft ingetrapt mag blijven worden. Muziek maakt gelukkig en Sony heeft dat ook nog een wetenschappelijk vastgelegd.

Muziek helpt

Wanneer je letterlijk of figuurlijk vast zit dan kan muziek je helpen. Figuurlijk wanneer je door een moeilijke periode heen gaat of heel veel stress hebt. Letterlijk wanneer je geen kant op kan en gebonden bent aan een locatie zoals de afgelopen tijd met de pandemie die iedereen heeft beperkt in zijn bewegingen. Volgens het onderzoek van Sony zegt 72% dat muziek hen heeft geholpen tijdens een moeilijke periode. Ook zegt 58% dat muziek hun stemming beïnvloed. Ze kunnen door muziek van triest naar vrolijk gaan en van stressed naar ontspannen.

Emotion vs. Music

In het onderzoek Emotion vs. Music onthuld men de effecten van muziek op ons persoonlijk en het dagelijks leven. Het geeft het bewijs dat het onze stemmingen kan regelen en hoe het tempo van de muziek een invloed heeft op onze emotionele respons.

Sony heeft berekend dat we per jaar 285 uur naar muziek luisteren. Wanneer je dat in een ruk doet dan zit je 12 dagen lang non stop muziek te luisteren. Toch geeft 80% aan dat ze nog veel meer naar muziek willen luisteren.

De tien effecten van muziek

Welke effecten heeft muziek op ons? Het onderzoek geeft er tien…

  1. Tranen/verdriet
  2. Beter geheugen 
  3. Geluksgevoel
  4. De hartslag vertragen, ontspannen of versnellen 
  5. Onze daden beïnvloeden 
  6. Vriendschappen en relaties scheppen, zelfs een identiteit boetseren
  7. Een ‘genezend’ effect creëren  
  8. Helpen om te slapen 
  9. De ruggengraat doen tintelen en het haar overeind doen komen 
  10. Verwijde pupillen en uitlokking van de ‘vechten of vluchten’-reflex 

Welke effecten herken jij bij jezelf?

Sony heeft twee video’s gemaakt waarbij de effecten van muziek worden gedemonstreerd.

Photo by Mohammad Metri on Unsplash

Ik ben nergens echt goed in, maar kan veel een beetje. Schrijft en maakt op het internet. Hobby is werk en werk is hobby. Tech is cool en een lifestyle. Social is niet meer dan leven op een andere level.
0 Comment

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.